Curriculum Vitae Alessandra Galletti Insegnante Pilates

Nata a Genova sin dall'età preadolescenziale ho praticato diverse discipline sportive anche a livello agonistico quali: nuoto, atletica, ginnastica artistica e danza moderna.

Nel corso degli anni ho partecipato sistematicamente a corsi di fitness ( aerobica, step, spinning, ecc.), corsi di yoga, di balli latino-americani, di tango argentino e di danza del ventre.

Nell'anno 2008 ho ampliato la mia conoscenza nel settore del fitness e del benessere avvicinandomi al "Pilates".

Ho frequentato un corso biennale di Pilates presso lo Studio Covatech di Milano gestito da Anna Cova, traendo immediatamente dei grossi benefici psico - fisici.

Essendomi appassionata notevolmente a tale disciplina, mi e' nato il desiderio di far si' che questa disciplina diventasse una componente del mio futuro professionale, cosi' nell' anno 2010 mi sono iscritta ad un corso di formazione per insegnanti di Pilates suddiviso in moduli. Presso la Postural Pilates Accademy di Torino.

Qui ho partecipato ai corsi di: Matwork (corpo libero), Props (piccoli attrezzi ovvero: magic circe, soft ball e elastic band), Anatomia-Patologia del rachide, Yoga Pilates , Reformer ,Spring wall/Cadillac (grandi macchinari Pilates), conseguendo l'attestato di insegnante "Postural Pilates" per ciascun corso.

Tra le mie caratteristiche personali spiccano in particolare la forte predisposizione ai rapporti interpersonali, le capacita' organizzative e la dinamicità.