Postural Yoga Therapy

Nuovo programma per il miglioramento della postura sfruttando gli insegnamenti dello yoga. L'esecuzione degli esercizi e il mantenimento delle posizioni (asana), permette ai vari gruppi muscolari di lavorare in modo armonioso, portando gradualmente alla correzione asimmetrie e squilibri combinando respirazione, controllo del corpo, mantenimento degli allineamenti.

Orari

Giovedì dalle 18.30 alle 19.30

Quota di partecipazione

€ 130,00 al trimestre con frequenza monosettimanale
Quota associativa: € 20,00 
Per l'iscrizione al corso è richiesto un certificato medico di sana e robusta costituzione per attività non agonistica.

Insegnante:

Laura Margutti

Vedi costi e orari dei corsi.