Body Tonic Remise en forme

Allenamento aerobico con l'utilizzo della musica per dare più tono ai muscoli, allenare l'equilibrio e la coordinazione, migliorare il metabolismo, allenare il cuore, diminuire lo stress e ottenere un giusto dimagrimento.

Lo scopo?
- dimagrimento
- più tono ai muscoli
- allenare l'equilibrio e la coordinazione
- migliorare il metabolismo
- allenamento del cuore
- diminuire lo stress


Corso della durata di 1 ora:
 

Orari

Il corso si svolge il

Martedì dalle 21.15 alle 22.15

Mercoledi dalle 9.45 alle 10.45

Giovedi dalle 17.15 alle 18.15

Giovedì dalle 21.00 alle 22.00

Quota di partecipazione:

€ 130,00 al trimestre
Quota associativa: € 20,00
Per l'iscrizione al corso è richiesto un certificato medico di sana e robusta costituzione per attività non agonistica.

Insegnante:

Stefania Minolfi

Vedi costi e orari dei corsi.